Подскажите как правильно утеплить деревянный пол в старом доме ?..

Подскажите как правильно утеплить деревянный пол в старом доме ?

Имеется обычный деревянный пол из досок 40,50мм и в планах было постелить на пол ЭППС утеплитель ( Экструдированный пенополистерол ) 20ку или же 30ку а потом на него ОСБ Листы.

Пароизоляционная пленка нужна или же нет ? Где-то написано что на пол стелишь пленку пароизоляционную а потом стелишь эппс и осб и все.

В общем нужен совет бывалых знатоков 🙃

Пол снизу утеплить вообще не вариант сразу напишу.

Источник