Строительство и Ремонт в Нижнем Новгороде. Интернет-ресурс о строительстве и ремонте
Не пропустите

Почему детям полезно чередовать позы стоя и сидя во время учебы?

Почему детям полезно чередовать позы стоя и сидя во время учебы?

Когда ребёнок сидит за столом, ему кажется, что ему очень удобно и комфортно. Но мы видим, как он невольно начинает сутулиться, упираться подбородком в ладонь, закидывать ногу на ногу…

Если он будет сидеть так каждый день, то у него ухудшится осанка и зрение, появятся другие проблемы со здоровьем. Многие врачи советуют чередовать занятия сидя и стоя. Что же происходит с организмом в это время?

• В активном состоянии организм производит больше тестостерона и меньше кортизола. Это способствует повышению умственной и эмоциональной активности, а значит – ребенок будет быстрее и легче справляться с заданиями.
• Снижается риск развития сколиоза благодаря меньшей нагрузке на позвоночник. Спина и шея остаются прямыми.
• Стоя ребёнку вряд ли удастся сохранять полную неподвижность, поэтому мышцы будут постоянно в тонусе, снизится утомляемость.
• Повысится сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.

Работу за конторками можно организовать в обычных классах, особенно в начальной школе. Достаточно предложить родителям приобрести несколько парт-конторок. Таким образом, каждый ребёнок в классе попробует чередовать положения сидя и стоя. Такой метод уже внедрили многие РКШ и частные школы по всей России.

В компании ЖИВИ СТОЯ мы производим высокие столы-конторки, у которых регулируется высота и наклон столешницы. Они идеально подходят для письма, чтения и занятий творчеством.

Посмотрите все модели и узнайте больше о том, как правильно организовать рабочее место ребёнка в нашей группе: https://vk.com/jivi_stoya

Почему детям полезно чередовать позы стоя и сидя во время учебы?

Почему детям полезно чередовать позы стоя и сидя во время учебы?

Почему детям полезно чередовать позы стоя и сидя во время учебы?

Почему детям полезно чередовать позы стоя и сидя во время учебы?

Источник

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *